في بعض الأحيان ننشغل في علاقة لا يمكننا التمييز بين الخير والشر. إذن ، كيف تبدو العلاقة الصحية؟
يبدو أن العلاقات الصحية غير متوفرة. كثير من آبائنا مطلقون أو في زيجات غير صحية. تقريبًا كل علاقة على الشاشة تعتمد على الاعتماد المتبادل أو مختلة بشكل كبير. إذن ، كيف تبدو العلاقة الصحية؟
هناك احتمالات بوجود علاقة صحية يمكنك البحث عنها للحصول على إرشادات في مكان ما في حياتك. ربما أفضل صديق لك وزوجها أو أخيك وصديقه. وإذا لم يكن هناك شيء آخر ، انظر إلى باراك وميشيل أوباما.
بصرف النظر عن التطلع إلى الأزواج الناجحين والسعداء للحصول على مثال جيد لما تبدو عليه العلاقة الصحية ، فإن معرفة ما الذي تبحث عنه يمكن أن يرشدك في الاتجاه الصحيح.
[اقرأ:25 قواعد علاقة يجب اتباعها من أجل الحب الناجح]
ما هي العلاقة الصحية؟
بادئ ذي بدء ، قبل معرفة شكل العلاقة الصحية ، قد يكون من الجيد معرفة ماهية العلاقة الصحية حقًا.
حسنًا ، لا توجد علاقة مثالية بالصورة. عليك أن تتذكر أن العلاقة الصحية لا تعني علاقة مثالية. هذا لا يعني أنك سعيد طوال الوقت. هذا لا يعني أنك لا تقاتل أو لا توافق.
لا توجد معادلة رياضية لعلاقة صحية. يمكنك أن تفعل هذه الأشياء وتتوقع أن تكون علاقتك صحية. [اقرأ:25 شيئًا يتحدث عنها دائمًا الأزواج في العلاقات السعيدة]
تتطلب العلاقة الصحية شخصين يتمتعان بصحة جيدة ومستقران عاطفياً. العلاقة الصحية مثل الجسم السليم. يحتاج جسمك إلى الماء والمغذيات والتمارين الرياضية ليعمل بأقصى طاقته. يجب أن تعمل جميع الأعضاء والعضلات والعظام معًا في وئام.
علاقتك الرومانسية هي نفسها. لكي تكون صحية ، يجب أن تعمل جميع الأجزاء معًا. لا يمكنك تحمل علاقتك بمفردك وتتوقع أن تكون متوازنة.
يمكنك أن تأكل اللفت كل يوم ولكن إذا كنت لا تمارس الرياضة أو تشرب كمية كافية من الماء فلن تفعل الكثير بالنسبة لك. الشيء نفسه ينطبق على العلاقة. يمكنك بذل الكثير من الجهد ، ولكن إذا لم يكن شريكك على استعداد لفعل الشيء نفسه والتواصل والاستماع والتسوية ، فستفشل العلاقة ، مثل جسدك. [اقرأ:أهم 10 احتياجات للمساعدة في ازدهار العلاقة]
كيف تبدو العلاقة الصحية؟
قد يكون من الصعب اكتشاف علاقة صحية من الخارج ، مثلها مثل جسم الإنسان. يمكنك أن ترى شخصًا تعتقد أنه يبدو غير صحي ، لكنه في الواقع لائق ، ويحصل على التغذية السليمة ، وأكثر صحة من الشخص الذي يبدو في حالة جيدة.
عندما تبدو العلاقة مبهجة ومثالية من الخارج ، فهذا لا يعني أنها في الواقع علاقة صحية.
تأتي العلاقات الصحية بجميع الأشكال والأحجام والألوان والأشكال. يمكن أن تكون العلاقة الصحية شجاعة. يمكن أن تكون مسافة طويلة. يمكن أن يكون مختلط العرق ، من نفس الجنس ، 15 سنة ، وأكثر من ذلك. [اقرأ:23 نوعًا من العلاقات الرومانسية لتحديد حياتك العاطفية]
لا تبدو العلاقة الصحية في كثير من الأحيان مثل أي علاقة أخرى من الخارج. غالبًا ما تواجهه في العلاقة هو ما يظهر لك غالبًا كيف تبدو العلاقة الصحية.
إذا كنت في علاقة صحية ولكنك غير متأكد أو ترغب في معرفة ما إذا كانت لديك علاقة صحية أو كيفية معرفة ما إذا كنت في واحدة ، فهذه بعض العلامات على وجود علاقة صحية.
#1 تقدير.يتطلب كل نوع من العلاقات الاحترام لتكون صحية ؛ سواء كانت علاقة عمل أو صداقة أو بالطبع علاقة رومانسية. غالبًا ما يكون هذا النوع من العلاقة مدفوعًا بالقوالب النمطية الجنسانية ، لكن الاحترام مطلوب لخلق التوازن والإنصاف.
إذا كنت لا تستطيع احترام أساسيات حياة بعضكما البعض بمعنى دينهم وأسلوب حياتهم وأصدقائهم وأكثر من ذلك تبدأ الأمور دون احترام وستزداد سوءًا [اقرأ:كيف تظهر الاحترام والحب الأفضل في علاقتك]
# 2 الفهم.بالطبع ، التواصل هو المفتاح لعلاقة صحية ، ولكن يمكنك التواصل حتى تصبح زرقاء في وجهك إذا لم يكن هناك تفاهم. يمكن للزوجين مشاركة مشاعرهما بصراحة وصدق ، ولكن إذا لم يستمعوا ويفهموا حقًا ما يسمعونه ، فلن يفيد ذلك أي شيء.
# 3 المساواة.يسير الاحترام والمساواة جنبًا إلى جنب ، لكن المساواة مختلفة. الاحترام يعني قبولك لاختلافات بعضكما البعض وعدم الحكم عليها بناءً على اختيارهم. تعني المساواة أنك تشارك نفس الفرص والحقوق والمكانة.
يجب أن يكون كلاكما قادرًا على مشاركة المسؤوليات سواء كان ذلك في العمل أو في المنزل. يجب أن تكون قادرًا على تقسيم المهام سواء كانت تقوم بدور جنساني قديم أم لا. يشمل الزوجان السليمان أشخاصًا متساويين.
# 4 الاتصال.أردت أن أكتب الكيمياء لهذا لكن هذا ليس ضروريًا دائمًا. لا تحتوي كل العلاقات الصحية على كيمياء أو شرارة أو نار. على الرغم من أهمية الاتصال. يجب أن يكون لديك ولع لبعضكما البعض. يجب أن تستمتع في الواقع برفقة بعضكما البعض.
العلاقات المليئة بالكيمياء ولكنها تفتقر إلى الاتصال الفعلي في ورطة. يمكن أن يكون الاتصال فكريًا أو جسديًا أو عاطفيًا أو أكثر من اتصال. بدون هذه الرابطة ، من الصعب أن ترغب في الحصول على علاقة صحية. [اقرأ:الأسباب الخمسة عشر التي تجعل الاتصال العاطفي مهمًا جدًا في العلاقة]
# 5 الدعم.على الرغم من أن كلا الطرفين يساعدان في تحسين العلاقات الصحية ، إلا أن دعم الطرف الآخر مهم جدًا لعلاقة صحية.
يمكن أن يكون الدعم أي شيء من دفع تكاليف التعليم العالي لشريكك إلى الاستماع إليهم للتنفيس عن وظائفهم. يمكن أن يكون ذلك هو الاهتمام بالمنزل أثناء غمرك بموسم مزدحم في العمل أو تصعيد عندما تمر برقعة صعبة.
# 6 الفردية.كيف تبدو العلاقة الصحية؟ حسنًا ، ليس الزوجان مثل شخص واحد. يمكن للزوجين اللذين يقضيان الكثير من الوقت معًا ولا يكونان منفصلين أبدًا أو يستمتعان بهواياتهما واهتماماتهما أن يبدوان رائعين في حين أنهما في الواقع يعتمدان بشكل شبه دائم.
العلاقة بدون الفردية ليست عاطفية أو جميلة ، فهي مليئة بالتحكم وفقدان الذات ويمكن أن تؤدي إلى العلاقة التي تحدد حياتك وسعادتك. [اقرأ:14 علامة تدل على أنك شديد الاعتماد على نفسك وتجاوز الحدود]
# 7 الثقة والصدق.الثقة والصدق يسيران جنبًا إلى جنب عندما يتعلق الأمر بعلاقة صحية ، لأنه لا يمكنك الحصول على واحدة دون الأخرى. لا يمكنك الوثوق ببعضكما البعض إلا إذا كنتما صادقين ، ولا يمكنك أن تكونا صادقين ما لم تثقين ببعضكما البعض
لا يزال بعض الناس يعتقدون أن الأسرار هي مفتاح العلاقة السعيدة. لكن الأسرار هي مفتاح العلاقة التي تكون سعيدة ظاهريًا ، وليست صحية في الأعماق. [اقرأ:20 شيئًا لا يفعلها الأزواج السعداء في علاقة سعيدة]
# 8 الافتقار إلى الأنا.كلنا لدينا غرور. لدينا جميعًا لحظات من الكبرياء والغرور والغطرسة. لكن السماح لتلك الخصائص بالسيطرة على علاقة ما يؤدي إلى التقليل من شأن والتلاعب والسيطرة.
عندما يخرج غرورك أو شريكك عن السيطرة ، يصبح ذلك جزءًا حيويًا من العلاقة. بدلاً من الاهتمام أو الدعم أو الحب ، يصبح الأمر متعلقًا بالقوة والقوة والقدرة على التحكم. للحفاظ على علاقة صحية ، يجب أن يكون كلا الشريكين قادرين على التخلي عن الأنا.
# 9 حل وسط.التخلي عن غرورك هو ما يتيح لك التنازل. التسوية هي في الأساس طريقة للحصول على حجج صحية. وهذه مهمة جدا. لن يتفق الزوجان دائمًا. وتكتم تلك الخلافات يؤدي إلى الاستياء والغضب.
المساومة هي كيف تشارك حياتك مع الاختلافات. [اقرأ:ما لا يجب أن تتنازل عنه في العلاقة]
# 10 ضحك.بدون روح الدعابة وخفة القلب ، يمكن أن تتدهور العلاقة بسرعة كبيرة. إذا كانت الأمور خطيرة للغاية طوال الوقت ، فستفقد المرح الذي يجعل العلاقة ممتعة للغاية.
أعلم أن الأمر يبدو غريبًا ، لكن الفكاهة والألفة غالبًا ما يسيران جنبًا إلى جنب. قد يكون من الصعب أن تكون قريبًا وحميميًا إذا كنت تأخذ نفسك على محمل الجد. يجب أن تكون قادرًا على الضحك حتى تبكي وتسخر من نفسك معًا. هذا ما يمنحك حرية وراحة العلاقة الحميمة.
[اقرأ:كيف يشعر الحب الحقيقي؟ إليك أفضل المشاعر التي تصفها]
إذا كنت لا تزال تجد نفسك تطرح الأسئلة ، 'كيف تبدو العلاقة الصحية؟' قد تضطر فقط إلى الانتظار حتى تجد أنك تعرف بالتأكيد.
