عندما تكون في علاقة ، فإن الجنس هو شيء تتوقعه كلاكما أن يحدث. ماذا يعني وجود نقص في الجنس في العلاقة؟
عندما تكون في علاقة جديدة ، فإن الأمر كله يتعلق بالجنس. إنه دائم ، عدة مرات في اليوم مع الشخص الذي يعجبك. أنت متأكد تمامًا من أن هذا المستوى من الكيمياء الجنسية لن ينتهي أبدًا. ولكن بعد ذلك ، مع مرور الوقت ، تلاحظ عدم وجود الجنس في قضية العلاقة.
اسمع ، هذا ليس هو الحال دائمًا ، لديك بعض الأزواج الذين يكونون ساخنًا وثقيلًا بالنسبة لبعضهم البعض حتى نهاية الوقت. ولكن بالنسبة لبقيتنا ، عادة ما تكون هذه هي الحالة الأولى. ومع ذلك ، لا حرج في أن تنتهي حياتك الجنسية قليلاً. الناس لديهم أطفال ، ويذهبون إلى العمل ، وكل هذا يؤثر سلبًا على دافعك الجنسي.
ماذا يعني ذلك عندما يكون هناك نقص في الجنس في العلاقة
ولكن ، إذا كنت قد لاحظت بشدةقلةالجنس في العلاقة ، شيء خارج عن طبيعته تمامًا ، انتبه إليه. في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون تعويذة جافة. في أوقات أخرى ، يمكن أن يكون هناك سبب جاد وراء ذلك.
[اقرأ:15 علامة تدل على أن حياتك الجنسية متوازنة تمامًا]
لا ، هذا لا يعني أن شريكك يخونك * رغم أنه خيار *. لكن هذا يعني أنه يجب عليك التواصل مع شريكك ومعرفة ما يحدث. لذا ، قبل أن تفكر في السيناريو الأسوأ ، دعنا نلقي نظرة على جميع الأسباب التي تؤدي إلى نقص الجنس في العلاقة.
# 1 الجنس ليس أولوية. اليوم لا نقضي الكثير من الوقت في المنزل ، ونتسكع. بدلاً من ذلك ، إما أننا في العمل ، أو نعود إلى المنزل من العمل ، أو نذهب هنا أو هناك. عندما يتعلق الأمر بالجنس ، فإنه يصبح آخر ما نفكر فيه. هل تجعل الجنس أولوية؟ إذا لم تكن كذلك ، فقد حان الوقت لتخصيص المزيد من الوقت للحميمية. [اقرأ:كيف تخصص وقتًا لممارسة الجنس في جدولك المزدحم]
# 2 أنت لست على نفس المستوى الجنسي. في العلاقات ، يمكن أن يختلف الأزواج عندما يتعلق الأمر بدافعهم الجنسي. من الطبيعي أن يكون لدى شخص ما دافع جنسي أعلى من الآخر. إذا كان الشخص الذي لديه دافع جنسي مرتفع يضغط على شريكه ، فيمكن أن يجعله يتجنب ممارسة الجنس. إنه يجعل الشخص يشعر وكأنه مطارد ، وهذا ليس منعطفًا.
# 3 كلاكما متوتر. مرحبًا بك في كونك بالغًا. أتمنى ألا تكون لدينا كل هذه الالتزامات التي ترهقنا ، لكننا نفعل ذلك. وإذا تعرض شخصان للتوتر ، فقد يؤثر ذلك سلبًا على حياتهم الجنسية. إذا كانت لديك حياة مرهقة ، فابدأ في التنازل وخصص الوقت لبعضكما البعض في غرفة النوم. [اقرأ:12 طريقة سهلة للحفاظ على الحميمية الجنسية حية والركل]
# 4 أنت في فترة جفاف. هناك فترات في علاقتك لا يمكنك فيها ممارسة الجنس بنفس القدر ؛ انه عادي. ربما حصلت على وظيفة جديدة وتوترت ، أو كنت تتجادل مؤخرًا ، وهذا يمكن أن يخلق تعويذة جافة. لو أنهيكونتعويذة جافة ، تأكد من أنها لا تتحول إلى صحراء لا نهاية لها. [اقرأ:أكثر الطرق شقاوة للتغلب على نوبة الجفاف الجنسية بين عشية وضحاها]
# 5 لديك تجربة سلبية. ربما كنت ترغب في إضفاء الإثارة على الأشياء وتجربة BDSM أو الحصول على مجموعة ثلاثية - طبيعي تمامًا. لكن هذه التجارب لم تسر على ما يرام وتسببت بصدمة طفيفة لكما. يمكن أن يثنيك عن ممارسة الجنس لأنك لم تتجاوز تلك الحادثة. إذا كان الأمر كذلك ، فتحدث عنه.
# 6 أحدكم يعاني من قلق الأداء. بالنسبة لبعض الناس ، يعتبر الجنس نسيمًا ، لكن بالنسبة للآخرين ، يمكن أن يكون كابوسًا. القلق من الأداء هو مشكلة خطيرة تجعل الناس يشعرون بالقلق والتوتر بشأن الجنس. إنهم قلقون بشأن الانتهاء مبكرًا جدًا ، لأنهم ليسوا جيدين بما فيه الكفاية. عندما تسيطر هذه الأفكار على عقلك ، لا توجد طريقة تريدها للجنس. بغض النظر عن مدى إعجابك بالشخص الذي أمامك. [اقرأ:كيفية التغلب على القلق الجنسي والأداء!]
# 7 تشعر أنك منفصل عن نفسك الجنسية. لا يتعلق الأمر دائمًا بشريكك. في كثير من الحالات ، ينفصل الناس عن جانبهم الجنسي ، ويؤثر ذلك على العلاقة الحميمة. إذا كنت لا تحب مظهرك عاريًا أو لديك مخاوف أخرى بشأن جسدك ، فمن الصعب أن تكون منفتحًا مع شريكك جنسيًا. لذلك ، من الطبيعي أن تتجنب الجنس.
# 8 حياتك الجنسية تباطأت بشكل طبيعي. لقد اعتدت على الجنس الذي كنت تمارسه في البداية ، ولكن ربما تكون حياتك الجنسية الآن تسير بوتيرة منتظمة. في البداية ، عادة ما يمارس الأزواج الجنس مثل الأرانب. لكن بالنسبة للكثيرين ، هذا ليس شيئًا مستدامًا. إذا كنت تمارس الجنس ثلاث مرات في اليوم ، والآن مرة واحدة أو مرة كل يومين ، فهذا طبيعي تمامًا.
# 9 هناك مشكلة صحية جسدية أو عقلية. هل تعاني أنت أو شريكك من مشكلة صحية جسدية أو عقلية؟ هذا يؤثر على حياتك الجنسية. إذا كنت تتناول دواءً جديدًا ، فقد يكون له آثار جانبية خطيرة ، أحدها هو انخفاض الدافع الجنسي أو عدم القدرة على الانتصاب. لذا ، انظر إلى ما يحدث لك ولشريكك خارج غرفة النوم.
# 10 تعتقد أنهم يخونونك. إذا شعرت أن شريكك يخونك ، فإنك ستواجه صعوبة في ممارسة الجنس مع هذا الشخص. وإذا مارست الجنس معهم ، فهذا ليس للأسباب الصحيحة. لحالتك العقلية تأثير كبير على الدافع الجنسي وما إذا كنت تريد ممارسة الجنس أم لا. [اقرأ:هل يجب أن تسامح شريكًا مخادعًا؟]
# 11 هناك مشكلة حقيقية وراء ذلك. إذا كنت قد قرأت هذه القائمة ، ويبدو أن لا شيء ينقر عليك ، فهناك احتمال أن يكون الافتقار إلى الجنس قناعًا لشيء أكثر خطورة. إذا كانت هناك مشكلة أساسية ، فناقشها مع شريكك. لا يمكنك إصلاح حياتك الجنسية دون إصلاح المشكلة الأساسية أولاً.
[اقرأ:لا تقبل هذه الخرافات الـ 15 الشائعة كحقائق]
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى نقص الجنس في العلاقة. ما عليك القيام به هوليسالقفز إلى السيناريو الأسوأ. بدلاً من ذلك ، اكتشف ما يحدث.
