إن تناول مشروب أو اثنين ليس بالأمر السيئ ، لكن هل يواجهون مشكلة في وضع الزجاجة في الأسفل؟ متى يبدأ الكحول في الكشف عن علامات مدمن الكحول؟
تذكر أنك تضع نفسك أولاً عندما يتعلق الأمر بعلاقة. لا ، لست مضطرًا للتخلي عن شريك يشرب كثيرًا ولكن انظر إلى عادات الشرب الخاصة به. هل ترى العلامات المبكرة لمدمني الكحول؟
إذا لاحظت العلامات ، فمن المهم التحدث معهم عنها وتشجيعهم على طلب المشورة. لأننا نعلم جميعًا أنه لا أحد يشرب زجاجة في الليلة من أجل المتعة. [اقرأ:دليل لتحديد ما إذا كان يجب عليك ترك شخص تحبه]
أوضح العلامات على أنهم مدمنون على الكحول
عندما تتواعد ، تبحث عن شخص يطابقك. شخص يتمتع بروح الدعابة والعكس صحيح. شريك مخلص ويجعلك تشعر وكأنك على cloud 9. قد يكون هناك أشخاص تقابلهم ويبدو أنهم مثاليون ، ولكن لنكن واقعيين ، فكل شخص لديه أسراره.
يعتبر إدمان الكحول مرضًا حقيقيًا وتدريجيًا لا يؤثر فقط على الشخص الذي يشرب الكحول بشكل مفرط ولكنه يؤثر أيضًا على كل من حوله. الآن ، أنا لا أقول إن الشخص الذي تواعده مدمن على الكحول ، ولا أقول إذا كان كذلك ، يجب أن تتركه. لكن معرفة علامات إدمان الكحول ستساعدك على تحديد الخطوات التالية التي يجب عليك اتخاذها. تعلم هذه العلامات الحمراء لمدمني الكحول.
# 1 يشربون عندما يتوترون. يشعر الجميع بالتوتر ، ولكن ما يهم هو كيفية تخفيف هذا التوتر. عند الإجهاد ، يلعب بعض الأشخاص ألعاب الفيديو ، ويذهب البعض للجري ، بينما يأكل البعض الآخر. ومع ذلك ، فإن شريكك يأخذ زجاجة من الكحول بدلاً من ذلك.
إذا كانوا يستخدمون الكحول للتعامل مع المواقف في حياتهم ، فمن الواضح أنهم يستخدمونها كعكاز. يعد اختيار الكحول للتخفيف العاطفي علامة مبكرة على إدمان الكحول. [اقرأ:لماذا يجب أن تركض إذا رأيت هذه العلامات الحمراء في العلاقة]
# 2 حياتهم الاجتماعية تدور حول الخمر. إنهم يحبون الخروج والاحتفال ، ومع ذلك ، لن يفعلوا ذلك إلا إذا كان هناك كحول متاح لهم. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فإنهم يشتكون من عدم قدرتهم على الاستمتاع بالحفلات وهم يقظون. إذا لم يتمكنوا من الاستمرار لأكثر من دقيقتين دون شراب في أيديهم ، حسنًا ، من الواضح أن هناك شيئًا خاطئًا للغاية. [اقرأ:تغييرات في نمط الحياة من أجل حياة أفضل]
# 3 لديهم تاريخ عائلي. الآن ، ربما لن تكتشف ذلك على الفور ، ولكن إذا أخبروك أن لديهم عائلة من إدمان الكحول ولاحظت أنهم يشربون الخمر بكثرة ، فمن المحتمل أن هذه هي إحدى العلامات المبكرة الواضحة لمدمني الكحول. ولكن مع ما يقال ، فإن تاريخ العائلة لا يعني ذلكنكونمدمنو الكحول كذلك. لذلك ، تحتاج إلى رؤية علامات أخرى من أجل الانتهاء من هذه العلامة.
# 4 يصبحون شخصًا مختلفًا عند الشرب. بطبيعة الحال ، يبرز الكحول أجزاء مختلفة من شخصيتنا. يمكن للناس أن يصبحوا نعسان أو سعداء للغاية. ومع ذلك ، مع مدمني الكحول ، فإنهم عادة ما يصبحون عدوانيين وعاطفيين ومسيئين لفظيًا ولئيمين.
لكن عادة ، إذا كنت مدمنًا على الكحول ، فأنت لست سعيدًا. إذا انتقلوا من الإيجابية إلى السلبية بعد تناول مشروبين ، فقد حان الوقت لرؤية هذا كمرحلة مبكرة من إدمان الكحول.
# 5 يشربون أكثر من المتوقع. ربما أرادوا فقط مشروبًا واحدًا أو أحضروا زجاجة نبيذ إلى المنزل رغم أنها أرادت استراحة. النقطة المهمة هي أنهم لا يتحكمون في استهلاكهم للكحول. يبدو الأمر كما لو أنهم لا يتحكمون في أنفسهم ، بدلاً من ذلك ، يتحكم الكحول في متى وأين سيشربون.
# 6 يمكنهم التعامل مع الخمور. هناك أشخاص غير قادرين على الاحتفاظ بالكحول بينما يوجد أشخاص قادرون على التعامل مع الكحول. عندما أعني 'التعامل'. أعني ستة أو سبعة مشروبات ليست شيئًا بالنسبة لهم. في الواقع ، لا يمكنك حتى معرفة أنهم كانوا يشربون.
الآن ، على الرغم من أن هذا قد يبدو مثيرًا للإعجاب ، إلا أن هذا يوضح أيضًا أنهم طوروا درجة عالية من التحمل للكحول. وماذا يعني هذا؟ لقد شربوا طريقهم إلى هذا التسامح.
# 7 يشربون أي شيء. معظم الناس لديهم مشروب مفضل. لكن بالنسبة لمدمني الكحول ، فهم ليسوا انتقائيين. إنهم يشربون أي شيء يهبط أمامهم ، بغض النظر عن العلامة التجارية. في بعض الأحيان ، قد لا يكون لديهم المال لشراء مشروبهم المفضل ولكن هذا لا يمنعهم. مهما كان أرخص مشروب ، سيشتروه. لا يتعلق الأمر بالجودة ، إنه يتعلق بتخدير عواطفهم. [اقرأ:كيف تخرج من علاقة سامة بكرامتك سليمة]
# 8 همبحاجة إلىمشروب. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فهم على الفور غريب الأطوار وسريع الانفعال. ولكن عندما يكون لديهم مشروب في أيديهم ، فإنهم يكونون في أفضل حالاتهم وعادة ما يكونون في حياة الحفلة. ومع ذلك ، اتركهم لفترة من الوقت دون مشروب وستلاحظ تغير مزاجهم تمامًا. إذا كان هناك أي شيء ، فهم يكونون أسوأ شخص عندما يكونون متيقظين.
# 9 الكحول وضعهم في مأزق. لقد شربوا كثيرًا الليلة الماضية ، لذا اتصلوا بالمرض هذا الصباح أو عندما عادوا إلى المنزل في حالة سكر وتم القبض عليهم من قبل الشرطة قبل أسبوعين.
انظر ، شربهم لا يتعلق فقط بتناولهم الشراب بين الحين والآخر. عاداتهم في الشرب تسببت لهم في مشاكل شديدة في حياتهم الشخصية سواء كان ذلك مع العمل أو القانون.
# 10 الكحول أولوية. يجد الناس المال مقابل الأشياء التي يحتاجونها حقًا. بالنسبة لهم ، يحتاجون إلى الكحول. قد يحتاجون إلى المال من أجل تأمين السيارة أو الإيجار ، ولكن أول شيء سوف يستثمرون فيه سيكون في زجاجة من الكحول. انظر ، لديهم الأولوية وبغض النظر عما يحدث في حياتهم ، سوف يتأكدون من أن لديهم دائمًا المال لشراء الزجاجة. [اقرأ:12 علامة حان الوقت للقفز من السفينة ومغادرة شريك حياتك]
# 11 يشربون بمفردهم. من الصعب الإشارة إلى مدمن الكحوليات عندما يشرب مع أشخاص آخرين ، ولكن إذا كانوا يشربون بمفردهم كثيرًا ، فأنت بحاجة إلى الاعتراف بهذا باعتباره مرحلة مبكرة من إدمان الكحول. من يشرب وحده ، بصدق؟ لا أحد يفعل ذلك من أجل المتعة. بدلاً من ذلك ، لديهم بعض الشياطين المظلمة التي يقاتلونها.
[اقرأ:كيف تساعد شريكك في التغلب على عادته غير الصحية]
إذا كان شخص ما مدمنًا على الكحول ، فهذا لا يجعله شخصًا سيئًا ، لكنك تعلم أن هذا السلوك غير الصحي ليس شيئًا تحتاج إلى الانجرار إليه. الآن بعد أن عرفت علامات مدمن على الكحول ، هل شريكك أو أي شخص تحبه يدمن عليه؟
