العلاقات ليست سهلة. عادة ، ينتهي بنا الأمر إلى إشراك أنفسنا في تلك التي تعلمناتسربتدرس عن الحب. يطلق عليهم اسم دورة الكرمية.
كانت علاقتي الأولىهل حقاالمكثف. كنت أنا وصديقي في ذلك الوقت صغارًا وعديمي الخبرة وعاطفين ... لبعضنا البعض. ولكن كما يمكنك أن تقول ، إنه ليس مزيجًا جيدًا. وكما يمكنك أن تتخيل ، كانت العلاقة قائمة على دورة الكرمية. وما لم يقرر شخص ما ترك العلاقة ، فلن يتغير شيء.
كانت بعض الأيام رائعة ، وأيام أخرى كانت كوابيس كاملة. لم يكن هناك وسيط سعيد. بدلاً من ذلك ، كان إما لأعلى أو لأسفل. وعندما تكون صغيرًا ، لا تدرك مدى الضرر الذي قد يلحق بك.
ولكن ، لحسن الحظ ، انتهت العلاقة. لم يكن الأمر سهلاً واستغرق الانفصال ما يقرب من أربع سنوات.
ما هي دورة الكرمية؟
ببساطة شديدة ، الدورة الكرمية هي دورة تكرر نفسها حتى تتعلم درسًا واجهته من قبل ، لكنك لم تتغلب عليه بعد. هل كنت في نفس النوع من العلاقات السيئة مرارًا وتكرارًا؟ هل تبدأ علاقاتك دائمًا بنشوة مجيدة ولكنها تنهار وتحترق في حريق لامع في كل مرة؟ في جميع الاحتمالات ، هناك بعض الدروس التي لم تتعلمها بعد.
ربما تكون قد مررت بنفس السيناريو بالضبط من قبل ، ولكن بدلاً من تعلم دروسك ، كنت تتجاهلها طوال الوقت.
في دورة الكرمية؟ 13 علامة للتعرف على علاقة عالقة في واحدة
دورات الكرمية مسببة للإدمان ، خاصة عندما تكون في علاقات حميمة. لكن هذا لا يعني أنك يجب أن تكون عالقًا في العلاقة التي أنت فيها. يمكنك أن تقرر كيف تريد أن تكون حياتك ، ولكن هذا يعني أنك ستحتاج إلى اتخاذ بعض القرارات الصعبة.
[اقرأ:كيف تتعرف على الروابط الكرمية في حياتك]
إذن ، هل العلاقة التي أنت فيها عالقة في دورة الكرمية حيث يكون لديك شيء لتتعلمه وتغادره؟
في هذه المقالة ، ستحصل على العلامات الأكثر شيوعًا لدورة الكرمية في العلاقة. ألق نظرة على علاقتك وفكر في العلامات. هل تلاحظ التشابه؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد تكون في علاقة كرمية. حان الوقت لتتحدث بصدق بشأن علاقتك.
# 1 علاقتك ليست مستقرة. علاقتك تتغير مثل الطقس. يوما ما أنتم معا. في اليوم التالي ، كنت قد انفصلت. وتستمر العلاقة في الانطلاق دون أي تقدم أو تغيير. مشاكلك لا تحل ابدا ؛ بدلاً من ذلك ، يقومون فقط بالتناوب. إذا كانت هذه الأنماط السلبية مستمرة ، فأنت في حلقة كرمية في العلاقة. [اقرأ:16 علامة للتعرف على العلاقات السامة والخروج بسرعة]
# 2 شريكك هو المسيطر. في العلاقات الكرمية ، هناك شخص يتحكم أكثر من الآخر. شريكك مهووس بك ويحرص على إبقائك في مكانك. هذا هو الشيء المتعلق بالعلاقات الكرمية ، لا يمكن للسيطرة أبدًا أن تجعل العلاقة كاملة.
# 3 يبرزون جانبك السلبي. على الرغم من أننا جميعًا نحاول أن نكون إيجابيين ، بالطبع ، لدينا جانب مظلم بداخلنا. هذه خصائص لا نريد رؤيتها تخرج. عادة ما يتم قمعهم في أعماقهم. لكن في علاقتك ، ترى جانبك المظلم ينبض بالحياة أكثر مما تريد. ليس لأنك تريد أن يحدث ذلك ، لكن شريكك يخرجه منك.
# 4 شريكك أناني. كل شخص لديه جانب أناني قليلاً ، لكن كونك شخصًا أنانيًا هو شيء مختلف تمامًا. العلاقات الكرمية لا تقوم على الحب الحقيقي والاحترام المتبادل. بدلا من ذلك ، يعملون على المصلحة الذاتية. عادةً ما تستند العلاقات المسيئة على دورات الكرمية ، حيث يستخدم شخص واحد شريكه في العلاقة. [اقرأ:العلامات الخمسة عشر المبكرة لعلاقة مسيئة تكشف عن الجانب المظلم]
# 5 العلاقة إدمانية. أنا لا أتحدث عن مرحلة شهر العسل عندما لا يمكنك إبعاد يديك عن بعضكما البعض. عندما تتراجع خطوة إلى الوراء وتنظر إلى العلاقة ، ترى أن هناك العديد من حالات الصعود والهبوط بكثافة شديدة. يبدو الأمر وكأنك في مسلسل تلفزيوني ، ويستمر في جذبك إلى الوراء أكثر وأكثر.
# 6 أنت تعيش في خوف. لدينا جميعًا مجموعة مخاوفنا الخاصة. أنا لا أتحدث عن الخوف من المرتفعات أو الطيور. أعني المخاوف أعمق بكثير وقائمة على العلاقات. على سبيل المثال ، الخوف من الالتزام أو الرفض أو الهجر. رغم أنه في العلاقات السابقة ، لم تكن لديك هذه المخاوف ، مع شريكك الجديد ، لديك.
# 7 إنها متقلبة. علاقتكما ليست نزهة في الحديقة. عندما يتعلق الأمر بالعلاقات ، فإن الاحترام المتبادل أمر بالغ الأهمية. لكن علاقتك لا يمكن التنبؤ بها ، وتبقيك على أصابع قدميك * بطريقة سيئة * ، ومتقلبة. لن تشعر بالراحة أبدًا عندما تكون مع شريك حياتك. هذه علامة قوية على أن علاقتكما هي حلقة كارمية ، وفي النهاية ، ستحتاج إلى تحديد ذلك.
# 8 العلاقة تعتمد على الآخرين. أن تكون في علاقة تبعية هوأبداشيء جيد. بالطبع ، يجب أن تكون قادرًا على الاعتماد على شريكك والعكس صحيح ، لكن علاقتك يجب ألا تصبح ركيزة لك أبدًا. إذا كنت غير قادر على القيام به تقريبااى شىدون موافقة شريكك ، فهذه علامة جادة يجب أن تكون على دراية بها. [اقرأ:كيف تتوقف عن الاعتماد على الذات وتحظى بحياة حب صحية]
# 9 علاقتك لها اتصال فوري. المشكلة في دورة الكرمية هي أنها تحدث بشكل مكثف وعاطفي. لهذا السبب يصعب عليهم الانفصال عنهم. عادة ما يكون هناك جاذبية فورية ساحقة وممتعة لك. يبدو أنك قابلت الشخص الذي ستكون معه لبقية حياتك ، على الرغم من أنك لم تعرفه إلا لمدة دقيقتين.
# 10 لا توجد حدود. حتى لو كانت هناك حدود ، فلا يوجد أي احترام لتلك الحدود. أن تكون في علاقة لا يعني أنه لا توجد حدود. بل على العكس. يجب أن تحترم الحدود في أي علاقة. لكن الأشخاص في العلاقات الكرمية يكافحون من أجل احترام حدود بعضهم البعض. [اقرأ:15 قاعدة لوضع حدود صحية في العلاقة]
# 11 تشعر أنه من المفترض أن يكون. عندما تنظر إلى علاقتك ، لا توجد طريقة لتخيل وجودك مع أي شخص آخر. أنت متأكد تمامًا من أنه لا يمكنك العيش بدون شريك حياتك ؛أنت مقدر أن تكون معًا.ولكن بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، فإن الأشياء لا تتغير أبدًا. نعم ، من الصعب القبول ، وحتى بعد قراءة هذا ، ستحاول الحفاظ على تماسك الأمور ، لكن الأمر سينتهي.
# 12 شريكك غير عقلاني. لدينا جميعًا مخاوفنا الخاصة ، ولا بأس بذلك. لا أحد كامل. ولكن هناك خيط رفيع بين أن تكون غير آمن وبين أن تكون غير عقلاني. شريكك يخرج أسوأ ما فيك ، حيث أنك تتصرف كشخص لست كذلك. يبقيك عدم الأمان غير المنطقي لديك على أصابع قدميك ، مما يجعلك تتغير ليناسبهم بشكل أفضل. [اقرأ:18 علامة حرجة لعلاقة غير صحية]
# 13 علاقتك على الصخور. إنه دائمًا على الصخور ، ولكن ما يجب أن تعرفه هو العلاقات الكرمية ، لا يمكن أن تدوم. هذا مستحيل. في النهاية ، سوف تتعب من كونك في علاقة سلبية وغير مرضية. نعم ، تريد أن تعيش في سعادة دائمة ، لكن ذلك لن يأتي من خلال وجودك في هذه العلاقة.
[اقرأ:أوضح 10 علامات على أنك عالق في علاقة كرمية]
بعد النظر إلى اللافتات ، ما رأيك؟ هل أنت عالق في دورة الكرمية؟ من الصعب قبول ذلك ، ولكن في النهاية ، ستحتاج إلى اتخاذ قرار.
