في البداية ، لم يكن بإمكانك إبعاد يديك عن بعضكما البعض. الآن ، تلاشت المودة. إليك كيفية إخبار صديقك أنك بحاجة إلى مزيد من الاهتمام.
أوه ، أتذكر مرحلة شهر العسل في علاقتي. كانت شديدة وعاطفية ومثيرة. هذا لا يعني أنه ليس أيًا من هذه الأشياء الآن. لا تزال علاقتي عاطفية وممتعة ، لكن في بعض الأحيان ننسى إظهار المودة والاهتمام لبعضنا البعض. هذا هو واقع أي علاقة. لذلك ، من الضروري معرفة كيفية إخبار صديقك أنك بحاجة إلى مزيد من الاهتمام.
من السهل أن تنغمس في العمل والمدرسة وعائلتك ، تاركًا مساحة صغيرة لشريكك. ونفترض أن شركائناأعرفنحن نحبهم. بالطبع ، أنت تحب شريك حياتك ، لكنهم لا يشعرون بالضرورة أنك تحب ذلك.
كيف تخبر صديقك أنك بحاجة إلى مزيد من الاهتمام
دعونا لا نوجه اللوم إلى أي شخص. نحن جميعًا نشعر بالراحة في علاقاتنا ونتراخى عندما يتعلق الأمر ببذل الطاقة والوقت تجاه شريكنا. وقد تشعر بآثار ذلك الآن.
[اقرأ:كيف تخرج من العلاقة المتدهورة وتشعر بأنك أقرب من أي وقت مضى]
لديك علاقة رائعة ، لكنك تشعر أنك لا تحصل على المودة التي تحتاجها منه. هذا يحدث. المهم هو التعبير عن احتياجاتك لشريكك والوصول إلى المسار الصحيح. إذا كنتما تعملان معًا ، يمكنك التأكد من تلبية احتياجاتكما معًا.
في بعض الأحيان ، نحتاج فقط إلى مزيد من الحب.
# 1 أنت بحاجة للتحدث. قد تكون تلقي تلميحات هنا وهناك ، لكن هذا مجرد إضاعة للوقت. لا تكن دقيقا. أنت بحاجة إلى التحدث إلى صديقها وإخباره بما يحدث. هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكنه من خلالها فهم أنك بحاجة إلى مزيد من الاهتمام. تحدث معه وأخبره كيف كنت تشعر وماذاأنتبحاجة إلى. [اقرأ:15 سببًا يجعل العديد من الأزواج يشعرون بالملل من علاقتهم]
# 2 كيف تُظهر أنت وشريكك الحب؟ قد يظهر لك شريكك بالفعل المودة والاهتمام ، لكنك تُظهر الحب بطرق مختلفة. على سبيل المثال ، قد يفاجئك بوجبة مطبوخة في المنزل أو يعطيك هدية ، وهذه هي طريقته في إظهار الحب. لكن بالنسبة لك ، يكون الانتباه من خلال اللمس الجسدي والكلمات المؤكدة. ترى الفرق؟
# 3 القيادة بالقدوة. إذا كنت تريده أن يرى الاهتمام الذي تحتاجه ، فعليك أن تكون قدوة يحتذى بها. إذا كنت تريد أن تحتضنه أكثر ، احتضنه على الأريكة. أو إذا كنت تريده أن يمسك بيدك في الأماكن العامة ، فكن من يتخذ الخطوة الأولى. كن قدوة وأظهر له ما تحتاجه. [اقرأ:كيف المماطلة في العلاقة تدمر شيئًا ثمينًا]
# 4 ابدأ في المغازلة مرة أخرى. أعد القليل من va-va-voom من خلال مغازلة صديقك. كن مرحًا وممتعًا ، كما كان الأمر في البداية. يمكن أن يساعدك احتضانه في السرير أو إلقاء نكتة مضحكة على الارتباط وتصبح أكثر حنانًا.
# 5 لا تخمن عواطفك. إذا كنت تشعر أنك لا تحظى بالاهتمام الذي تحتاجه ، فلا تتردد في تخمين مشاعرك. الآن ، هناك بعض الأشخاص الذين يحظون بالكثير من الاهتمام ولكن لديهم مخاوف من عدم الأمان تجعلهم يشعرون أنهم لا يحصلون على ما يكفي. وبعض الناس ببساطة لا يحظون بالاهتمام الكافي. اكتشف من أين تأتي مشاعرك. [اقرأ:13 علامة تدل على أنك صديقة متشبثة وكيف يمكنك تجنب أن تكون واحدًا]
# 6 افهم شريكك. عندما تجلس وتتحدث مع شريكك حول هذا الأمر ، فقد يقول بعض الأشياء التي لم تدركها. ربما يكون متوترًا أو يشعر أنه لم يتم تلبية احتياجاته أيضًا. هذا ليس عذرًا له لعدم الاهتمام بك ، ولكنه يمنحك فرصة لفهم من أين يأتي شريكك.
# 7 امنحه الوقت لإظهار المودة. حسنًا ، لقد أخبرته بما فاتك ، واتفق معك على أنه سيعمل على ذلك. رائعة! الآن ، امنحه بعض الوقت. سيعالج المحادثة ويستغرق بعض الوقت لفهم ما يحتاج إلى القيام به وما يشعر بالراحة في القيام به. امنحه بعض المساحة حتى يظهر لك الانتباه. [اقرأ:كيف تجعل حبيبك أكثر حنانًا وحبًا]
# 8 لا تكن والدته الثانية. أعلم أنك تريده أن يكون أكثر حنانًا ويمنحك مزيدًا من الاهتمام ، لكن لا تزعجه. إذا كان سيفعل ذلك ، فعليه أن يفعل ذلك بنفسه. في غضون ذلك ، إذا كنت الشخص الذي يقدم كل شيء * الغسيل والطبخ والتنظيف * ، فقد حان الوقت للتراجع والتوقف عن التصرف مثل والدته.
# 9 اسأله عما إذا كان يتم تلبية احتياجاته. أنت لست الوحيد في العلاقة. ربما تفعل كل ما في وسعك لتلبية احتياجاته ، وهو يستهلك كل شيء دون رد الجميل. أو ربما يشعر أنه لم يتم تلبية احتياجاته الخاصة ، وهذا النقص في الانتباه هو فعل استياء. النقطة المهمة هي أنك تسأله عما إذا كان يحظى بالاهتمام والمودةهويحتاج. [اقرأ:25 قاعدة علاقة يجب اتباعها لضمان سعادة كل منكما]
# 10 اعمل كفريق على هذا. الطريقة الوحيدة لحدوث ذلك هي إذا اخترت العمل معًا. لا يمكنك القيام بذلك بمفردك لأنك لست هو. انت تحتاجلهلمنحك المزيد من الاهتمام والمودة ، أليس كذلك؟ حسنًا ، هذا لا يمكن أن يأتي إلا منه. لذلك ، يجب أن يكون هذا جهد جماعي مستمر.
# 11 قم بإنشاء روتين 'الحب'. الآن ، لا أقصد أن تحدد موعدًا لممارسة الجنس أو الاحتضان. ولكن هناك أشياء صغيرة يمكنك دمجها في العلاقة والتي ستمنحك شعورًا بالتقارب. على سبيل المثال ، يمكنه أن يبدأ تقليد إرسال رسالة نصية 'صباح الخير' كل يوم أو جعل كل ليلة جمعة موعدًا. [اقرأ:14 علامة على أنك تعتمد على الرجل وتعتمد كثيرًا على رجلك]
# 12 لا تجبره. يمكنك أن تفعل كل شيء بشكل صحيح ، لكن لا يجب عليك أبدًافرضأن يتصرف بالطريقة التي تريدها. الرغبة في التغيير يجب أن تأتي منه.
قد تكون هناك أشياء يحاول القيام بها للمساعدة في العلاقة ، وهي تعمل بشكل جيد بالنسبة لك ، ولكن أشياء أخرى لا يمكنه القيام بها. هذا هو الوقت الذي ستحتاج فيه إلى تقديم تنازلات وتحديد ما إذا كانت الإجراءات التي يقوم بها كافية بالنسبة لك. [اقرأ:ما الخطوات التي يجب عليك اتخاذها لتخبر شريكك أنك غير سعيد؟]
# 13 أعد تقييم علاقتك. هل يمكن أن تفعلالكلهذه الأشياء ، ومع ذلك لم يختار صديقك العمل على العلاقة. هناك الكثير مما يمكنك فعله. إذا كان لا يريد المساعدة في تلبية احتياجاتك والعمل معك في العلاقة ، فعليك أن تقرر ما إذا كان هذا هو الشخص الذي تريده في حياتك كشريك. لأن الحب ليس طريقًا باتجاه واحد.
[اقرأ:كيفية إصلاح علاقة أحادية الجانب قبل أن تنتهي بالفشل]
ليس من السهل دائمًا التعبير عن أو معرفة كيفية إخبار صديقك أنك بحاجة إلى مزيد من الاهتمام. ولكن إذا شعرت أنك بحاجة إليه ، فقد حان الوقت لعلمهم.
