لقد جعلنا فيروس كورونا جميعًا نسّاكًا ، لكنه غيّر أيضًا التدفق الطبيعي لموسم الأصفاد. قل مرحباً بكفة كورونا الجديدة.
ألا تحب فقط موسم الكفة؟ الآن ، بالطبع ، ليس الجميع في موسم الأصفاد ، لكن لن يكون له اسم خاص به إذا لم يفعله أحد. لكن مع انتشار فيروس كورونا في العالم ، هز التوازن الذي أنشأناه واعتمدنا عليه. الآن ، الأمور مختلفة. الآن ، هناك تكبيل كورونا.
مع هذا الفيروس ، يظهر جوع بشرتنا ، ممزوجًا بالخوف من المرض. يمكنك رؤية المعضلة. على أي حال ، يبدو أن موسم الأصفاد التاجي هنا ... ومن يدري إلى متى. إذن ، إليك كيفية البقاء على قيد الحياة في موسم الأصفاد الجديد مع الكورونا.
كيف نجتاز موسم اصفاد الاكليل
آه نعم ، نعلم جميعًا ما يحدث عندما يحل شهر أكتوبر عادةً. استمتعنا بحرية الربيع والصيف ، والتعرف على أشخاص جدد ، وعيش الحياة دون أي التزامات تجاه أحد. لكن في نهاية المطاف ، ينتهي الصيف. ببطء ، نعد أنفسنا لفصل الشتاء.
في أكتوبر ، تنتقل ساعاتنا الداخلية من وضعية ليلة واحدة إلى اقتران. إنه تحول سريع ، لكننا نعلم جميعًا أن الشتاء قادم. ومع الشتاء تأتي طبقات ونقص في الاتصال الجنسي. لذلك ، نخطط مسبقًا للتأكد من أننا نجد أنفسنا شخصًا نستقر معه في أشهر الشتاء الباردة والصعبة.
[اقرأ:كيفية البقاء على اتصال أثناء التباعد الاجتماعي وتجنب الشعور بالوحدة]
لقد فعل معظمنا هذا مرة واحدة على الأقل في حياتنا. وبالطبع ، عندما يبدأ الربيع ، نخمن أنفسنا ثانيًا ، ونتساءل عما إذا كان ذلك ممكنًاهذههي العلاقة التي نحتاجها. ثم تتكرر الدائرة مرة أخرى. لكن كيف نصنعه خلال موسم اصفاد كورونا؟
# 1 أولاً ، دعنا نحصل على التعريف. يجب أن نكون على نفس الصفحة هنا عندما يتعلق الأمر بتحديد ما هو 'التكبيل' في الواقع. بفضل قاموس Urban Dictionary ، يعني التكبيل 'عندما يكون الشتاء ، وأنت أعزب ومستعد للاختلاط'. بعبارة أخرى ، تريد أن تستقر.
الآن ، تكبيل كورونا هو نفسه. إنه موجه فقط إلى الوقت أثناء الوباء. هذا لا يعني أنه يجب أن يكون التزامًا تبحث عنه ؛ يمكن أن يكون اتصالًا رومانسيًا. [اقرأ:ما هو موسم الكفة؟ كيف لا تترك]
# 2 لماذا نشعر بالحاجة إلى علاقة رومانسية أثناء الوباء؟ نحن بحاجة إلى اتصال بشري مع بعضنا البعض. هذا جزء من جنسنا البشري. خلال فيروس كورونا ، تم تجريد الكثير من اتصالنا البشري اليومي منا تمامًا. يعاني الكثير منا من 'الجوع الجلدي' ، حيث نتوق بشدة إلى لمسة شخص آخر.
# 3 الجوع الجلدي يخبرك أن تجد شخصًا ما. خلال هذا الوباء ، قد تشعر بجوع جلدي أكثر مما تشعر به عادة خلال أشهر الربيع والصيف. إذا شعرت بالحاجة إلى أن يلمسك شخص ما جسديًا ، فهذه هي طرق جسمك لإخبارك أن الوقت قد حان.
يمنحك اللمس إطلاق الأوكسيتوسين ، مما يجعلك تشعر بالارتباط مع الشخص الآخر ، ويمنحك الشعور بالثقة والراحة. [اقرأ:الجوع الجلدي ولماذا الحاجة إلى اللمسة البشرية مهمة]
# 4 إذن ، كيف يمكنك تجاوز تكبيل كورونا؟ ربما تكون مهتمًا بمقابلة شخص ما ، وربما لا ترغب في ذلك. في كلتا الحالتين ، ما زلت تشعر بجوع الجلد هذا والرغبة في اللمس. أنا لا ألومك ، والعديد من الناس ، وخاصة العزاب ، يعانون من هذا الشعور الآن. لكن هناك طرق يمكنك تجاوزها.
# 5 قم بتقييم ما يخبرك به جسدك. الجوع الجلدي هو الطريقة التي يتواصل بها جسمك مع حاجتك للمس. لكن هذا لا يعني أنه يجب أن يكون جنسيًا بالضرورة. ركز على جسدك عندما تشعر بهذا الإحساس. هل تشتهي اللمس أم اللمسة الحميمية؟ إنه فرق كبير بين الاثنين.
# 6 فكر في الطرق الأخرى التي يمكن من خلالها تلبية احتياجاتك. سواء كانت رغباتك جنسية أو غير جنسية ، فكر في الطرق الأخرى التي يمكنك من خلالها تلبية احتياجاتك. قد لا تكون قادرًا على مقابلة أشخاص جسديًا ، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكن لمسك. إذا كان لديك حيوان أليف ، احتضنه. امنح نفسك تدليكًا للجسم. هذا يمكن أن يساعد في تقليل تلك الرغبة الشديدة. [اقرأ:كيفية محاربة الوحدة أثناء العزلة الذاتية أثناء الجائحة]
# 7 احصل على ألعاب جنسية تفاعلية. ربما انتلديكشريك * قمت بتأمينه خلال موسم الكفة الفعلي * ، لكنك انفصلت بسبب الوباء. حسنًا ، هذا لا يعني أنك لا تستطيع إشباع رغباتك الجنسية. احصل على ألعاب جنسية تفاعلية يمكن توصيلها عبر البلوتوث. أنت تتحكم في ألعاب بعضكما البعض ، مما يمنحها تجربة أكثر واقعية. [اقرأ:10 ألعاب جنسية عالية التقنية تغير الطريقة التي نمارس بها الجنس]
# 8 تواصل مع الأصدقاء. إذا كان ذلك ممكنًا ، يمكنك قضاء بعض الوقت مع أصدقائك أو حتى FaceTime معهم. يجب أن تحافظ على روتين اجتماعي صحي يجعلك تشعر بوحدة أقل. أيضًا ، إذا كنت قادرًا على معانقة بعضكما البعض ، فهذا أفضل. استخدم الأشخاص الذين يمكنك رؤيتهم جسديًا ، مثل الأصدقاء والعائلة ، للحصول على اتصال جسدي.
# 9 احصل على بطانية ثقيلة. قد لا تتمكن من مقابلة شخص ما في الوقت الحالي ، وأنت لست وحدك. الكثير من الناس تقطعت بهم السبل تمامًا دون أي فرصة للقاء شخص ما جسديًا. لذا ، إذا استطعت ، اشترِ لنفسك بطانية ثقيلة. يمنحك الإحساس بالهدوء والشعور بأنك تحتضن من قبل شخص ما. [اقرأ:كيف تنجو وتزدهر بمفردك في جائحة فيروس كورونا]
# 10 تعرف على شخص ما عبر الإنترنت. لم لا؟ الجميع في المنزل ، وربما يعانون من نفس المشاعر التي تشعر بها. على الرغم من أنك قد لا تتمكن من مقابلتهم جسديًا ، إلا أنك ستتعرف على شخص ما على مستوى أعمق.
قم بإجراء محادثات FaceTime معهم ، وتاريخ الليالي ، وقم بإجراء اتصال حقيقي. يمكنك مشاركة هذه التجربة معهم واستخدام بعضكما البعض للدعم. [اقرأ:إليك دليلك لمعرفة كيفية المواعدة أثناء التباعد الاجتماعي]
# 11 ركز على العلاقات التي لديك بالفعل. قد تجعلك هذه التجربة بأكملها تشعر وكأنك بحاجة إلى مقابلة شخص ما. وإذا كنت تريد حقًا مقابلة شخص ما ، فلا أحد يمنعك من القيام بذلك. ولكن يمكنك أيضًا استخدام هذه التجربة لتقوية العلاقات الحالية التي لديك بالفعل. [اقرأ:كيف تكون شخصًا أفضل وتحافظ على نموك إلى إنسان طيب]
# 12 مارس حب الذات. نعم ، أعلم أنك تفتقد لمسة شخص آخر ، ولكن يمكنك أيضًا إسعاد نفسك. لديك يدان ، وربما بعض الألعاب ، لذلك لديك الأدوات لممارسة بعض حب الذات. لن تتعلم المزيد عن جسمك فحسب ، بل ستعمل أيضًا على التخلص من التوتر.
[اقرأ:الذهاب منفردًا مع هذه الفوائد الـ 15 المثيرة للاستمناء]
يُعد موسم صفد كورونا تحديًا ، وبالتأكيد ، هو الذي يجعلك تعيد تقييم نفسك وعلاقاتك ومصالح الحب المحتملة. لكنك ستكون قادرًا على النجاح بغض النظر عن حالة علاقتك.
