كيف ينهي النرجسيون العلاقة: هل يمكنك توقع النهاية؟

يعمل النرجسيون بطرق غامضة وقاسية. إنهم يتلاعبون وسوء المعاملة بعدة طرق مختلفة ، لكن كيف ينهي النرجسيون العلاقة؟

سيخبرك أي شخص كان على علاقة مع شخص نرجسي أنها بالتأكيد ليست نزهة. هذا ليس اتحادًا بمستقبل. لذا ، كيف ينهي النرجسيون العلاقة؟

لماذا حُكم عليكما كزوجين

قد تخبر نفسك أنهم سيتغيرون وربما تلوم نفسك على كل شيء. لكن المحصلة النهائية هي أن العلاقة محكوم عليها بالفشل.

يهتم النرجسيون فقط بمن يجعلهم يبدون جيدين. من المحتمل أنه إذا قرر شريكك النرجسي أنك لم تعد تخدم هذا الغرض ، فسوف يمضون قدمًا.

كيف ينهي النرجسيون العلاقة؟ فجأة وبحدة وربما بدون سابق إنذار.

[اقرأ:لماذا يقع الناس في حب النرجسيين بينما يعرفون أنه لا ينبغي لهم ذلك؟]

ومع ذلك ، فإن غالبية النرجسيين ليسوا من ينهون العلاقات. عادةً ما يكون الشريك هو الذي يصل في النهاية إلى النقطة التي لا يمكنهم فيها تحمل المزيد. غالبًا ما يستغرق الأمر بعض الوقت ، لأن التلاعب يعني أن يبدأوا في استجواب أنفسهم وكل شيء من حولهم. لكنهم في النهاية يتخذون الخطوة الشجاعة لتحرير أنفسهم.

وغني عن القول أن النرجسي لا يحب هذا. إنهم يأخذون الأمر على أنه إهانة كبيرة لشخصيتهم إذا قررت تركهم ، ولن يتركوا الأمر عند هذا الحد. ليس من غير المعتاد أن يلقي النرجسي اللوم على شريكه الذي تركه ، ويقلب كل شيء عليه ، ويجعله يحاول البقاء ، وعندما لا ينجح ذلك ، فهم ليسوا محصنين ضد تقنيات المطاردة الحدودية. [اقرأ:الغضب النرجسي وكيفية التعامل مع نوبات الغضب]

لهذا السبب ، عندما تقرر ترك شخص نرجسي ، عليك أن تكون متأكدًا ، عليك تنفيذ الخطة بسرعة ، وعليك حظر كل شكل من أشكال الاتصال لديك بعد ذلك. لا تدعهم يرون حتى طرفة عين ؛ وإلا ، فسيؤدي ذلك إلى تأجيج رغبتهم في إعادتك إلى سيطرتهم. أيضا ، لا تغير رأيك وتعود.

[اقرأ:هل تعانين من متلازمة الضحية النرجسية؟ كيف تجد طريقك للخروج من علاقة فوضوية]

إذا فعلوا ذلك بالفعل ، فكيف ينهي النرجسيون العلاقة؟

في بعض الحالات ، سيرحل النرجسي. كما ذكرنا ، ربما قرروا أن شريكهم ببساطة لم يعد ينعكس عليهم جيدًا بعد الآن ، أو أنهم أصبحوا في حاجة شديدة. يبدو الأمر فظيعًا أن نقول ذلك ، لكن النرجسي لن يظل موجودًا عندما تصبح الأوقات صعبة.

على سبيل المثال ، إذا تعرض شريكهم فجأة لمرض خطير وكان هذا موقفًا قد يكون موجودًا لفترة من الوقت ، فمن المرجح أن ينهي العلاقة أكثر من البقاء. السبب؟ النرجسيون لا يعرفون كيف يكونون داعمين.

يبدو أنني أرسم صورة سلبية للنرجسي ، لكن الحقيقة تُقال ، أنا كذلك. [اقرأ:كيف تضع حدودًا مع شخص نرجسي وتضعف قبضته عليك]

النرجسيون الحقيقيون يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية أو NPD. هذا يعني أنهم لا يستطيعون مساعدتهم ، بالطبع ، لكنهم لن يتغيروا أيضًا. لا يوجد علاج للنرجسية. الطريق الوحيد إلى الأمام هو العلاج السلوكي المعرفي ، ولن يعترف النرجسيون أبدًا بوجود أي خطأ معهم!

لكي ينجح هذا النوع من العلاج ، يجب أن يكون النرجسي منفتحًا للتغيير. عليهم أن يعترفوا بأن هناك شيئًا غير صحيح تمامًا وأن يلتزموا بالعملية. من غير المرجح أن يحدث هذا ، ونتيجة لذلك ، يمر معظم النرجسيين بحياتهم تاركين أثراً من الدمار العاطفي أينما ذهبوا.

لذا ، كيف ينهي النرجسيون العلاقة؟ إذا كانوا سيفعلون ذلك بالفعل ، فسوف يفعلون ذلك دون سابق إنذار وبطريقة قاسية. النرجسيون يفتقرون إلى التعاطف. لا يشعرون بالأشياء بالطريقة نفسها ، وليس لديهم نفس المشاعر ، ولا يتواصلون مع المشاعر كما يفعل أي شخص غير متأثر بالنرجسية. لذلك ، عندما يقررون الابتعاد ، سيفعلون ذلك ، وربما سيلومونك على ذلك. [اقرأ:كيف تعرف أن النرجسي انتهى معك - الحقيقة القاسية]

قد يكون الشخص الأكبر ويقدم لك تفسيرًا * غير مرجح * ، أو سيغادر ويختفي بعيدًا عن الرادار * على الأرجح *. إذا أخبروك فعلاً أن الأمر قد انتهى ، فسوف يسردون كل سبب لقيامهم بذلك ، وسيتأكدون من أن كل سبب من هذه الأسباب هو افتراء شخصي عليك. أنت محتاج جدًا ، أنت بائس جدًا ، لست قويًا بما يكفي ، لست طموحًا بما يكفي ، القائمة ستستمر.

هل يجب أن تستمع إلى هذا؟ لا ، لا يجب عليك ذلك. يعتقد النرجسيون أنهم مثاليون تمامًا. ويمكن أن تفعل أي خطأ. لذا ، بغض النظر عن سبب عدم نجاح العلاقة ، فإنهم سيلومونك. حقيقة الأمر هي أن إساءة معاملتهم هي سبب عدم نجاح العلاقة ، وليس من الممكن لأي شخص أن يشعر بالسعادة أو الارتياح عندما يكون في علاقة كهذه. [اقرأ:نمط العلاقة النرجسية والمراحل السبع التي عليك مواجهتها]

عندما يغادر نرجسي ...

عندما يتركك شخص نرجسي ، فهذه نعمة حقيقية مقنعة. إنه أفضل شيء يمكن أن يحدث لك ، لأنه يتيح لك قضاء بعض الوقت معك والانفتاح على فرص أفضل في المستقبل. في ذلك الوقت ، ستشعر وكأن كلمتك مطوية على نفسها.

سيجعلك النرجسي تشعر وكأنه عالمك. ستصبح معتمدًا عليهم في كل شيء لدرجة أنك عندما يغادرون ، ستتخبط. أنت لا تعرف نفسك بعد الآن.

بمرور الوقت سوف يمر هذا ، ولكن في الوقت الحالي سوف تشعر وكأن الأرض قد انقلبت للتو على محورها. السؤال الأصلي هو 'كيف ينهي النرجسيون العلاقة' وقد أثبتنا أنهم سيفعلون ذلك بسرعة وبطريقة تمزق قلبك حقًا. ليس هناك استعداد لذلك ، ولكن إذا حدث ذلك ، فحاول التشبث ببعض المعنى. سوف تتغلب على مشاعرك وتصبح قوية مرة أخرى. سيكون لديك مستقبل أفضل بسبب هذا.

لكن ، لا فائدة حقًا في الحديث عن كيفية إنهاء النرجسيين للعلاقة لأن الغالبية منهم لا يفعلون ذلك أبدًا. إنهم يريدون إبقائك في مكانك لأن التحكم فيك يجعلهم يشعرون بالرضا. [اقرأ:ما هو الحوم؟ يلعب النرجسيون الألعاب لامتصاصك مرة أخرى]

نتيجة لذلك ، الأمر متروك لك للمغادرة. عندما تفعل هذا ، فإنهم سيشعرون بالاستياء الشديد من ذلك. سوف يعطونك الكتف البارد ، والمعاملة العدوانية السلبية ، أو سيواصلون الهجوم الكامل. لا يوجد توقع للطريقة التي سيذهبون بها ، ولكن من غير المرجح أن تكون رحلة سهلة.

[اقرأ:كيف تتعامل مع النرجسي دون أن تنهار وتفقد نفسك]

شبكة الدعم الخاصة بك مهمة

إذا كنت تريد ترك شخص نرجسي ، فاحط نفسك بشبكة دعم. من المحتمل أن تضع مسافة صغيرة بينك وبين أصدقائك وعائلتك أثناء العلاقة ، لأن هذا ما يجبرك النرجسيون على القيام به. إنهم يعزلونك عن أولئك الأقرب إليك ، حتى يتمكنوا من التحكم بك بشكل أفضل.

ومع ذلك ، سيكون أصدقاؤك الحقيقيون وعائلتك في انتظارك لتطلب منهم المساعدة. عندما تفعل ذلك ، سيكونون هناك بكامل قوتهم. ستحتاج إليهم ، لذا أحط نفسك بأكبر قدر ممكن من الدعم.

أيضا ، اتخذ قرارك والتزم به. لا تعود ابدا. إذا قمت بذلك ، ستكون حياتك جحيما. لن يسمح لك النرجسي أبدًا أن تنسى محاولتك للمغادرة. لإبقائك في المكان الذي يريدونك فيه ، ستظهر إساءة معاملتهم وتلاعبهم بعدة درجات. التزم بخطتك ، واعلم أنها الخيار الصحيح ، بغض النظر عن مدى صعوبة ذلك.

[اقرأ:هل من الممكن تعلم كيفية كسر قلب النرجسي؟]

كيف ينهي النرجسيون العلاقة؟ إنهم لا يفعلون ذلك كثيرًا ، وعندما يفعلون ، يكون الأمر مفاجئًا ومؤلمًا.